중독상담 마음프로

천을 이용한 워밍업 기법중... 감정 색 찾아보기... 몇 가지 색을 바닥에 간격을 두고 내려놓는다. 화, 슬픔, 사랑, 증오, 기쁨 등... 화두를 주고 바닥의 색을 찾아 서 보게 한다. 그리고 질문하기.... 예) 내가 화가 났을때를 색으로 표현하면 무슨 색일까요? 그곳에 가서 서 보세요... 화가 났을때 어떤데... 이 색인가요? 최근에 화났을때는 무슨일로 화가 났나요? 등을 질문하고 서로 나누기를 해보게 하거나, 한 사람씩 질문을 해본다. 특정 감정을 자신과 타인이 고른색이 다름을 통해 나와 타인의 다름을 받아들이고 인정할 수 있도록 한다.

사이코드라마 학회에서 발표한것은 잘 마무리가 되었다.벌써 그 후로 5개월이 지났다. 발표 및 로고드라마 시연.... 새로운것이라 생각할 수도 있고, 새로운것이 아니라 생각할 수도 있다.하지만 내게는 분명 새로운 도전이였다.상당히 많은 사이코드라마 전문가 및 관심있던 분들이 참석했고, 피드백 또한 좋았다. 아직은 조금더 정리하고, 갖추어야할 것들이 많이 있는 것도 사실이다.

내년 2월 예정인'2018년 한국사이코드라마 동계워크숍 프로그램 강의및 실연자 모집 안내'메일을.. 받았었다..고민하던 중... 해볼까??? 하는 생각이 많이 들었는데..직장문제로 인해 다른것을 신경쓰지 못하고 모집기간을 놓치고 말았다... 놓친것은 내 문제때문이지만, 나 스스로에게 조금은 억울한 면이 있어... 고민끝에... 담당자에게 전화를 걸었다.안되면 말지... 하는 맘...손해볼것은 없다는 맘.... 이름을 이야기 하자 잘 못알아듣는듯 되물었다.다시 이야기 하자, 잘 모르겠다고 해서 조금은 섭하다는 생각이 들었다.내 이름을 모를 수도 있지...ㅠㅠ 전화한 목적을 이야기하자난색을 표하며...모집기간이 끝났다고 했다.그러면서, 무엇에 대해 할것인지 물었다.묻지 않았다면 그냥 끊었을 것을...웬지 희..

광양순천 순회 사이코드라마를 토요일에 다녀왔습니다.총3마당에서 2번째 마당의 디렉터로 드라마를 진행했습니다. 신체워밍업(간단한 스트레칭)심층워밍업(마음나누기)그리고본극나누기까지1시30분에 시작해서 3시30분까지 진행했습니다. 초반,주인공이 선뜻 나오지 않아 고생을 좀 했습니다. 디렉팅을 하면서 늘 초반 고민은 주인공이 안나오면 어쩌지 하는 불안입니다.진행하면서 하는 고민은 주인공을 잘 따라가고 있나? 나 혼자 가고 있지는 않는가?주인공의 감정선과 달리 나는 다른곳을 바라 보는가?하는 것들입니다. 참석해 주신 분들에게 감사드립니다.

사이코드라마티스트 : 김헌성샘