중독상담 마음프로

예전에 사이코드라마를 처음 접하면서 신세계를 보는듯 했다.모든 심리적 문제를 사이코드라마로 해결할 수 있다고 생각했던것이다.강력한 도구였기에 그 마음은 한동안 흔들림이 없었다.마치 신입 목수가 망치를 하나 발견하고 나서 그 망치로 모든것을 할 수 있다고 생각하는 것 처럼... 의미치료를 공부하면서 다시 그런 생각을 다시 하게 된것 같다.스스로가 상담을 하면서 마지막에는 늘 '의미'로 몰고가면서, 모든것을 '의미'로 국한 시키려 하는것 같다.신입 목수가 성장해 나가야 하는데... 그렇지 못하고 있는것이다.물론 결국엔 삶이 생존을 넘어서는 어떤 것이 '의미' 인것은 분명하다. 삶이 생존을 넘어서는 어떤 것을 지향하지 않는다면, 생존은 목적이 없고 의미가 없다.-무의식의 신에게 '의미'를 다루는것이 잘못되어 ..

그는 좌절된 의미를 향한 의지는 돈을 향한 의지(권력의 의한 의지)와 더불어 힘(지위)을 향한 의지에 의해서 보상을 받고 있었다. 의미가 아니라 수단(경제적 수단)을 가지고 있는 부류에 속해 있었다.(돈은 단지 목적을 위한 수단이지 목적 자체가 아니다.) 자신의 고통속에서 의미를, 희생의 의미를 발견할 수 있게 되었다. 고통은 그대로 남아 있지만 절망은 사라졌다. 왜냐하면 절망은 의미가 없는 고통이기 때문이다. 허무감은 그 자체가 정서 불안이나 정신 질환이라기 보다 실존적 좌절이요 영적 빈곤이다. 자기의 삶에 대한 의미를 찾는다는 것은 인간의 특권이다. 동물은 근본적으로 자기 존재가 의미를 지니고 있는가 없는가에 대해 전혀 관심이 없다. 그러한 의미가 과연 존재하는가를 묻는 것도 인간의 특권이다. -무의..

추천글 머리말 영역 초판(1975년)에 붙인 머리말 1 실존분석의 본질 2 영적 무의식 3 양심의 실존분석 4 꿈의 실존분석 5 양심의 초월성 6 무의식적 종교심 7 심리요법과 신학 8 의미요법의 새 연구: 1975년에 덧붙임 9 인간의 궁극적 의미 추구 이 책에 대하여 옮기고 나서 참고 문헌 찾아보기 "삶의 무조건적인 의미를 포기하지 않았소. 왜냐하면 삶이란 의미가 있든지 없든지 둘 중의 하나이기 때문이지요. 만일 삶이 의미가 있는 것이라면 아무리 짧게 살더라도 분명코 의미를 지닐 것이고, 반대로 전혀 의미가 없는 것이라면 몇 년 더 살더라도, 아니 이 의미 없는 일을 영구적으로 한다 하더라도 아무 의미가 없기는 마찬가지요. 이제껏 의미가 전혀 없는 삶, 곧 허송세월을 보내 왔다면, 이 순간부터라도 우..

‘죽음의 수용소에서’, 빅터 프랭클 지음 ․ 이시형 옮김, 청아출판사 P 10성공을 목표로 삼지 말라. 성공을 목표로 삼고, 그것을 표적으로 하면 할수록 그것으로부터 더욱 더 멀어질 뿐이다. 성공은 행복과 마찬가지로 찾을 수 있는 것이 아니라 찾아오는 것이다. ~ 양심의 소리에 귀를 기울이고, 그것이 원하는 대로 확실하게 행동 할 것을 권한다. P 19즉 산다는 것은 곧 시련을 감내하는 것이며, 살아남기 위해서는 그 시련 속에서 어떤 의미를 찾아야 한다는 것이다. 남은 것이라고는 오로지 ‘인간이 가지고 있는 자유 중에서 가장 마지막 자유’인 ‘주어진 상황에서 자신의 태도를 취할 수 있는’ 자유뿐이다. P 50자네들이 살아남기를 바란다면 단 한 가지 방법밖에는 없어. 일할 능력이 있는 것처럼 보이는 거야...

로고드라마(logodrama) 이해하기 * 3단계 이론(Seabourne & Hollander의 모형) 빅터플랭클은 강제수용소에서 피할 수 없는 곤경을 견디기 위해 일종의 심상훈련(Image Training)을 활용했다. 심상훈련 속에서 고향 빈으로 돌아가 을 강연하는 자신을 그려보고, 그리운 아내가 마치 곁에 있는 듯 그녀와 마음속으로 대화를 나누었다. 훗날 이 방법은 라는 방법론으로 체계화 되었다. 1. 죽음의 수용소에서 본문내용 임상에 따른 문제들요즘은 신경질환보다는 개인적인 문제 때문에 정신과 의사를 찾는 환자들이 점점 더 많아지고 있다. 그런 사람들 중에는 옛날 같으면 정신과 의사 대신 목사와 신부, 랍비를 찾아갔어야 하는 사람도 있다. 그런데 지금은 성직자에게 가지 않고, 의사를 찾아와서는 이..

방송 다시 듣기 - 김미라박사(한국로고테라피연구소 대표) 빛으로 희망으로 『 보다 기쁜 삶, 감정을 말하다 』 매주 금요일 pm 8:00~9:00 / 진행 박소현, 상담 김미라 박사 방송 내용 다시 듣기 지금(2017.9월)도 매주 금요일 오후에 방송중이나 방송사 사정상 다시듣기는 3~4월 일부 분량만 가능합니다. 2017.02.24.(금) 왜곡된 자아상 2 방송다시듣기 2017.03.03.(금) 왜곡된 자아상 3 방송다시듣기 2017.03.10.(금) 가면을 쓰는 이유 1 방송다시듣기 2017.03.24.(금) 가면을 쓰는 이유 3 방송다시듣기 2017.03.31.(금) 가면을 쓰는 이유 4 방송다시듣기 2017.04.28.(금) 방송다시듣기

의미에 관한 이야기 1 사람은 모든일에 의미를 부여한다.특히 의미부여에 민감한 사람들도 있다.그런 의미에도 몇가지 구분이 필요하다고 빅터 프랭클박사는 이야기 한다. 삶의 의미는 1) 궁극적인 의미2) 매순간(지금-이순간)의 의미3) 장기적인 의미가 있다. 1) 궁극적인 의미는 간단하게 말하면 본질적인 의미이다.내가 왜 살아야 하는지? 근본적인 질문인 것이다. 의자의 긍극적인 의미는 뭘까?앉아야 하는 것이다.누구에게나 삶의 의미가 있다는 믿음이 긍극적인 의미인것이다. 2) 지금-이순간의 의미는 매순간의 의미이다. 나에게 있는 가치의 대한 것이라 할 수있다.ㄱ) 창조적 가치, ㄴ) 경험적 가치 ㄷ) 태도적 가치 3) 장기적 의미는 삶의 과제와 소명과 같은 것이다. 장기적의미는 방향성을 제시한다고 할수 있다...

의미치료(logotherapy) 인간의 일차적 동기적 힘에 대해 프로이드는 ‘쾌락에 의한 의지’를 아들러는 ‘권력에의 의지’를 강조하는 반면 프랭클(Viktor Frankl, 1905~1997)은 ‘의미에 대한 의지’로 보고 있다. 프랭클은 자신이 나치 포로수용소에서 삶과 죽음에 대한 체험을 하며 극한 상황에서 나타나는 인간행동을 관찰할 기회를 가지게 된다. 그리고 자신의 체험과 관찰을 통해 인간이 고통 속에서도 의미를 추구하는 실존적 도전을 하는 존재라는 것을 믿게 되고, ‘로고데라피’의 이론을 완성하게 된다. 결국 사람은 삶의 진정한 뜻을 깨닫지 못하면 실존적 공허에서 오는 좌절감 때문에 정신건강에 위협을 받게 되고, 이것이 바로 신경증의 현대적 의미가 된다고 한다. 그리고 심령적 차원에서 인간의 삶..