SMART Recovery Handbook

중독모임에서 SMART Recovery를 처음 들어보는 사람들도 있을것이다.

우리나라에 소개된지는 6년정도 되지 않았나 하는 생각이 든다.

자조모임으로는 AA모임이 많이 소개되어 있지만, 전 세계적으로 다른 자조모임들이 많이 있다.

그중 SMART Recovery는 4-point 프로그램을 실천한다.

1. 동기 부여 및 유지

2. 충동에 대처하기

3. 생각, 감정, 행동 관리하기

4. 균형 잡힌 삶 살기

 

SMART Recovery는 1994년 시작되었다. 
SMART 자기 관리 및 회복 훈련의 약어이다.

회복에서 자신의 역할을 강조한다.

 

글러벌 홈피

https://smartrecoveryglobal.org/

 

SMART Recovery Global

 

 

우리나라에는 노원구중독통합관리센터쪽에서 오프라인을 하고 있는 것으로 기억한다.

한국 모임. - 한글로 된 자료들을 찾아볼 수 있다.

https://smartkr.org/

한국 스마트 리커버리

 

다른 모임을 대안으로 찾고 있다면, 이곳도 하나의 대안이다.

 

SMART Recovery Handbook(4-Point Program Handbook 3th ed. English)

을 몇년전 기회가 되어서 혼자 번역을 해서 가지고 있다. 

가끔 프로그램을 하거나, 상담을 할때 참고 한다.

혼자 보관하고 혼자 보는 용도다.

 

처음에는 환자들과 대상자들의 상담용으로 사용하기 위해

SMART Recovery 미국 본부쪽에 메일을 통해 번역 관련된 것을 문의 했으나,

이미 노원구중독쪽에서 번역을 해서 가지고 있다고 해서, 노원구 중독쪽에 문의도 했었다.

시원한 답이 없었다. 그것으로 끝이다.

 

철지난 이야기일뿐....